Blog do Palermo

 É curioso. A gente cuida do negócio, das finanças, da família, dos projetos... mas muitas vezes deixa a própria saúde para depois. Faz sentido?  Só que, quando o corpo começa a cobrar a conta, com menos energia, sono ruim, ganho de peso, depressão, estresse, ansiedade, falta de disposição e aquela sensação de "não estou mais como antes", muitas vezes somos obrigados a parar.  Saúde não deveria entrar na nossa agenda apenas quando aparece um problema.  Sou Simone Porellis , mentora em super saúde e Longevidade Saudável, também terapeuta integrativa, e tenho trabalhado justamente com pessoas 35+ que querem recuperar energia, vitalidade e autonomia através de mudanças sustentáveis em sono, movimento, alimentação, mente e suplementação. Se você sente que sua saúde merece mais atenção, antes que ela te obrigue a parar, me chama no privado. Quero entender como está sua saúde hoje e vou te ajudar. Não se deixe mais para depois.  Se a gente não investe na saúde vai ter...

  Com geração de imagens duas vezes mais rápida, novo modelo aprimora iluminação e textura; Brasil lidera a penetração mundial de uso da tecnologia no ChatGPT. A OpenAI anunciou nesta terça-feira o lançamento do Imagens 2.5 , a nova geração de seu modelo de inteligência artificial para criação visual. Integrada ao ChatGPT, a atualização promete entregar imagens com fidelidade próxima à do mundo real, além de cortar pela metade o tempo de espera na renderização dos conteúdos. Além do salto na qualidade técnica que traz iluminação mais natural, detalhes mais definidos e texturas ricas , o modelo foca em colaboração e edição de precisão. Principais novidades do Imagens 2.5 Recurso Sketch : Ao digitar a palavra-chave no chat, o usuário pode gerar esboços rápidos para diagramas, conceitos visuais ou projetos de design de interiores. Templates interativos: A aba de imagens passa a contar com modelos que fazem perguntas adicionais antes da geração, auxiliando na personalização do result...

  Com apoio do BNDES, o grupo impulsionará eletrodomésticos com inteligência artificial, eficiência energética e tecnologia desenvolvida em seu hub no país. Projeto anunciado no ano do centenário do grupo prevê a incorporação de tecnologias inéditas e o uso de inteligência artificial (IA) em 26 novos produtos comercializados no país. Ao completar 100 anos no Brasil, o Electrolux Group reafirma seu compromisso de longo prazo com o país ao anunciar um robusto plano de inovação. A companhia anunciou o investimento de R$ 300 milhões para o desenvolvimento de novas tecnologias de ponta em eletrodomésticos, viabilizados a partir de um financiamento aprovado pelo Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) por meio do programa BNDES Mais Inovação.   Ao longo de um século transformando a rotina do consumidor brasileiro, o Electrolux Group direciona este marco histórico para impulsionar produtos mais digitais, eficientes e de menor impacto ambiental. O projeto prevê a ...

  Crescimento acima da média nacional, forte cultura empreendedora e baixa taxa de desemprego ajudam a explicar por que empresas estão decidindo ampliar sua presença no estado   Expandir uma empresa nunca depende apenas do tamanho do mercado. Antes de definir os próximos endereços, redes de franquias analisam indicadores como crescimento econômico, geração de empregos, renda e ambiente de negócios. Quando esses fatores caminham na mesma direção, alguns estados naturalmente se destacam. Santa Catarina é hoje um dos principais exemplos.   Em 2025, o estado registrou crescimento estimado de 3,9% do Produto Interno Bruto (PIB), acima da média nacional, manteve a menor taxa de desemprego do país, de 3,2%, e contabilizou cerca de 140 mil novas empresas abertas. Mais do que bons resultados, os números refletem uma economia diversificada e uma cultura empreendedora consolidada.   Essa vocação aparece também na força dos pequenos negócios. Eles responderam por cerca de 74% do...

  Empresas avançam na adoção da inteligência artificial, mas dados desorganizados e processos desconectados podem criar uma nova distância entre organizações mais e menos preparadas para transformar tecnologia em resultado    São Paulo, agosto de 2026 - A inteligência artificial, antes uma tecnologia restrita aos departamentos de inovação, passou a ocupar espaço em diferentes áreas das empresas, da análise de informações à automação de tarefas e apoio à tomada de decisões. No entanto, à medida que a adoção da IA avança, uma nova desigualdade começa a se desenhar no ambiente corporativo: a distância entre empresas que conseguem estruturar seus dados e processos para aproveitar a tecnologia e aquelas que ainda operam com informações fragmentadas.   De acordo com Vinicius Chaves, Diretor de Marketing da Areco , empresa de tecnologia e consultoria com ecossistema próprio de soluções de gestão empresarial, ter acesso às mesmas ferramentas de IA não significa, necessariame...

  Especialista destaca a importância do autoconhecimento e do contato com diferentes áreas para apoiar jovens na construção de seus projetos de vida Imagem: Colégio Poliedro Com a aproximação do período de inscrições dos principais vestibulares, aumenta também a preocupação de muitos estudantes do Ensino Médio sobre qual carreira seguir. Mais do que conhecer cursos superiores, especialistas defendem que o processo de escolha deve ser acompanhado por ações que aproximem os jovens da realidade das profissões e favoreçam decisões mais conscientes sobre o futuro. Segundo Amanda Fabrini Azarias Micai, orientadora educacional do Colégio Poliedro Campinas, essa jornada começa muito antes da definição de um curso superior e faz parte da construção do projeto de vida dos estudantes. “A orientação profissional envolve, antes de tudo, o autoconhecimento e a reflexão sobre os interesses, habilidades e valores de cada estudante. Ao longo do Ensino Médio, buscamos transformar essa reflexão em ex...

  Por José Guilherme Merchiori   O mercado global de medicina preventiva, que engloba tecnologias e serviços voltados à prevenção, detecção precoce e gestão de doenças, deve atingir US$ 485 bilhões até 2033, segundo estudo da iHealthcareAnalyst. Esse movimento global se traduz, no Brasil, em necessidade de controlar sinistralidade e custos assistenciais crescentes.   No entanto, atualmente, o setor de operadoras e autogestões enfrenta desafios recorrentes, como a pressão sobre a sinistralidade, o crescimento da judicialização e beneficiários cada vez mais exigentes em relação ao acesso e à experiência. Além disso, impacto em reajustes, margens e competitividade, e o risco de perda de beneficiários quando a experiência é ruim têm alterado significativamente a dinâmica do setor, ampliando a pressão sobre operadores e autogestões, especialmente diante de índices de sinistralidade que já ultrapassam 85% no Brasil, segundo a ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). Ness...

  (*) André Naves André Naves - Divulgação/arquivo pessoal   Uma cena se repete nas ruas de Buenos Aires. Filas quilométricas diante das sedes da ANDIS — a agência nacional de deficiência da Argentina. Pessoas com deficiência, familiares, cuidadores, esperam horas para reivindicar o que lhes foi tirado: o benefício mensal que, para muitos, era a única fonte de renda para comer, morar, comprar medicamentos, pagar transporte adaptado. O benefício valia cerca de duzentos dólares. Mais de cem mil pessoas o perderam. Por decreto.   O presidente Javier Milei chegou ao poder brandindo uma motosserra. A metáfora nunca é neutra. Quando se empunha uma motosserra contra o Estado, corta-se carne viva. E a carne que sangra primeiro é sempre a dos mais vulneráveis. "A mais barata...", como canta Elza Soares.   Segundo a Associated Press, os cortes em programas de terapia especializada afetam cerca de 5 milhões de pessoas na Argentina. Mais de 100 mil já perderam integralmente o be...

  Marco Antônio Barbosa**   Julho, 2026 – A última edição do Atlas da Violência 2026, produzida pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) e pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública (FBSP), traz o ranking das cidades com maiores taxas de homicídios e detalha como a desigualdade social também espelha a criminalidade no país.   O primeiro colocado deste triste “campeonato” é o município de Barcelos, que fica no Amazonas, com uma taxa de 171,8 homicídios por 100 mil habitantes, seguido por Cruz do Espírito Santo, da Paraíba, com um índice de 169,3 crimes desta categoria na proporção pela mesma quantidade de pessoas. Groaíras, no Ceará, fecha esse pódio da violência, com 159,1 homicídios por 100 mil moradores.   Entre os 20 primeiros deste ranking, somente cinco cidades não são do Norte ou do Nordeste do Brasil. E das 100 listadas, apenas 22 estão localizadas em outras regiões do país, sendo uma delas do Sudeste, três do Sul e 19 do Centro-Oeste.   Este...

Sabe aquele papo de "marketing é só pra enganar os outros" ou "é só postar foto bonita no Instagram" ? Se eu ganhasse um real para cada vez que ouço isso, já estava aposentado(a) numa praia por aí!   A verdade é que tem muita gente que ainda olha pro marketing com um olhar cheio de preconceitos e ideias tortas. Por isso, decidi abrir o jogo e listar os maiores mitos que vejo por aqui: 1. "Marketing é só propaganda e venda rápida"  A realidade: Vender é o resultado , não o começo. Marketing de verdade é sobre construir relacionamento, entender a dor do cliente, gerar valor e criar confiança. Se você só empurra produto, você não faz marketing, faz panfletagem digital. 2. "É só postar qualquer coisinha todo dia"  A realidade: Postar por postar só gera cansaço. Sem estratégia, sem saber com quem você está falando e sem um objetivo claro, você só está queimando vela com defunto ruim. Qualidade e intenção sempre vencem a quantidade desesperada. 3...

  Apesar de US$ 1,6 tri aportados em IA desde 2022, o ganho de produtividade agregada medido é de 1,3%. O motivo é um padrão já conhecido.       POR LUCAS REIS   Em 1987, Robert Solow resumiu numa frase a frustração de uma década inteira: víamos a era dos computadores em toda parte, menos nas estatísticas de produtividade. Em outras palavras, o investimento em computação não tornou as empresas mais produtivas por décadas. O que ficou conhecido como "o paradoxo de Solow" também aconteceu anteriormente com a eletrificação, e posteriormente com a internet.     É um padrão. Tecnologias de propósito geral entregam seu impacto com atraso, porque ele depende menos do que a máquina faz, e mais do ritmo com que a sociedade consegue se reorganizar. Isso está acontecendo, neste momento, com a inteligência artificial. A IA generativa é a tecnologia de propósito geral de maior impacto sobre o trabalho de conhecimento — publicidade, direito, contabilid...

  Mães, especialista Alessandra Belfort explica por que muitas mulheres sentem que estão sempre em falta, e o que o cérebro tem a ver com isso No mês do Dia das Mães, período marcado por homenagens e idealizações da maternidade, um sentimento silencioso costuma ganhar força entre muitas mulheres: a sensação de nunca estar fazendo o suficiente. Embora comum, essa percepção não se resume a uma questão emocional ou comportamental. Segundo especialistas, há um componente cognitivo importante por trás desse padrão, relacionado à forma como o cérebro processa decisões, erros e responsabilidade. De acordo com a juíza federal e pesquisadora das relações entre emoção e tomada de decisão, Alessandra Belfort, esse sentimento não surge por fragilidade individual, mas por um funcionamento natural do cérebro diante de demandas complexas. “A mãe que sente que nunca faz o suficiente não está sendo irracional. Ela está respondendo a um sistema de avaliação que o cérebro nunca desliga, o mesmo siste...